※無料体験会の申し込みフォームはページの一番下にございます。
「運動の苦手意識」をなくし、「運動好き!」「運動が得意!」へ
3歳から12歳頃までの期間というのは、一部では『ゴールデンエイジ』と呼ばれ、人生の中で運動能力を伸ばすのに適した時期になります。ご存知かもしれませんが、実はトップアスリートも特定のスポーツに特化するまでは様々なスポーツに取り組んで基礎能力を高めています。
とは言え、全ての子どもがトップアスリートになる訳ではありません。
しかし、子どもが生涯を健康で過ごすためには、体を動かすこと、体を鍛えることは必須と言えます。
もし大人になった時、運動をせず、体力が落ちていくままに生活をしていると、どうなってしまうでしょうか?
体力がないだけでなく、肥満や生活習慣病などの病気のリスクが高まるかもしれません。
ですので我々スポーツクラブどんぐりは、子どもの生涯の健康を守るためには、運動習慣をつけ、自発的に楽しんで運動することがとても大切だと考えています。
自発的な運動習慣をつけるには、『運動が好き!』『運動が楽しい!』といった本人の気持ちがとても大切です。
その『運動を楽しむ気持ち』や『運動の苦手意識をなくす』技術や考え方を、学術的・経験的にスポーツを学んできたプロのトレーナーやコーチの元で育むのがアスレチッククラスです。
アスレチックスクールでは、様々な運動を楽しみながら”基礎体力・基礎運動能力”を高めることで『運動の苦手意識』取り除き、『運動やスポーツを好きになるキッカケ』を、子どもが大人になっても元気で健康でいられるキッカケを得られる機会を提供しております。
活動内容
当日は、球技エリア、陸上エリア、体育エリアの3つのエリアに分かれて体験していただきます。
【球技エリア】
球技全般を行う上での基礎づくりを行います。
ボール遊びの中で空間把握能力や力の調整などのコーディネーション能力、ボールを投げる、掴むなどの基礎的な動作を楽しみながら身につけます。
活動例:ドッヂボール、バスケットボール、フットゴルフ、野球 他
【陸上エリア】
足を速くするための走り方、フォームなどを指導します。
速く走るためにラダートレーニングや、アスレチックコース、リレー形式などを取り入れながら楽しく実践できます。
活動例:ラダートレーニング、スプリントフォーム、20m走の測定 他
【体育エリア】
自分の体をイメージ通りに動かすために、楽しみながら学校の体育の内容であるマット運動や跳び箱などを実施します。
当日は、体育の教員免許取得スタッフが丁寧に基本を教えます。
活動例:マット運動、跳び箱、縄跳び、鬼ごっこ 他
指導環境
どんぐりパークこどもスタジアム(※冬季は柘植中学校体育館にて開催)
スポーツクラブどんぐりでは、『どんぐりパーク』と呼ばれるサッカー専用スタジアムを保有しております。
『どんぐりパーク』では、「安心できる環境で活動してほしい」という思いから、天然芝に近い人工芝を敷き詰めているため、子どもたちが転んでも痛くない、思いきり活動できる環境を整えています。
さらに『どんぐりパーク』では、グラウンドだけでなく、『観戦用の客席』・『専用駐車場』・『ミーティングルーム(室内)』・『掃除の行き届いた男女別トイレ』などの施設も併設されているため、子どもたちだけでなく、保護者の方にも使いやすいスタジアムとなっております。
指導者一覧
アスレチックスクール無料体験会概要
【体験日】
2024年9月5日(木)、9月12日(木)、9月19日(木)
18:20~19:20 開催
(※お1人様2回まで体験会に参加可能です。)
【会場】
どんぐりパーク こどもスタジアム(伊賀市野村111-1)
【体験参加時の注意事項】
・服装は自由です(動きやすい服装・運動靴)
・飲み物を持参してください。
・保護者の方の見学も可能です。
・開催の5分前にはお越しください。
【無料体験会 参加の流れ】
①以下のフォームからお申し込みください。
②返信メールに間違いがないかご確認ください。
③申し込み日の5分前には会場にご到着ください。
【ご不明点に関するご質問】
以下の申し込みフォームへご不明点等をご記入ください。もしくは直接どんぐりの事務所までお電話ください。
【アスレチックスクール概要】
開催日時:月3回 木曜日開催(年間36回開催)
入会金:11,200円(税込) ※年会費を含む
指導料:4,000円/月(税込)
※兄弟割引あり 2人目以降、指導料1,000円引き
NPO法人スポーツクラブどんぐり 問い合わせ窓口
TEL:0595-23-1132